Wochenabnahme - wie sieht's auf der Waage aus?

  • Hallo allerseits im neuen Jahr. Melde eine Zunahmi-Zunahme von 3,10 - Gewicht 79,80 - neues Jahr - neues Glück - wird schon wieder - mein neues Ziel dieses Jahr wären noch 7 kg
    Ich hoffe, es gelingt - ja es wird gelingen.

    1. Etappe wieder unter 80 kg - erreicht am 3.3.2020Happy_Smiley

    2. Etappe zurückholen des 2. Sterns

    3. Etappe und vorläufiges Ziel: 75-77 kg


    Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden.Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun. (Goethe)

  • Melde ein Minus von 1,40


    Gesendet von meinem SM-G935F mit Tapatalk

    1. Etappe wieder unter 80 kg - erreicht am 3.3.2020Happy_Smiley

    2. Etappe zurückholen des 2. Sterns

    3. Etappe und vorläufiges Ziel: 75-77 kg


    Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden.Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun. (Goethe)

  • Diese Woche Minus 40 dkg. Jänner-Abnahme 1.90..
    90 dkg vom Wwihnachtsplus fehlen noch


    Gesendet von meinem SM-G935F mit Tapatalk

    1. Etappe wieder unter 80 kg - erreicht am 3.3.2020Happy_Smiley

    2. Etappe zurückholen des 2. Sterns

    3. Etappe und vorläufiges Ziel: 75-77 kg


    Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden.Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun. (Goethe)

  • Diese Woche leider 20 dkg Plus aber 3x Essen und 1 Einladung haben doch ihre Spuren hinterlassen. Egal es hat geschmeckt. Weiter gehts.


    Gesendet von meinem SM-G935F mit Tapatalk

    1. Etappe wieder unter 80 kg - erreicht am 3.3.2020Happy_Smiley

    2. Etappe zurückholen des 2. Sterns

    3. Etappe und vorläufiges Ziel: 75-77 kg


    Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden.Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun. (Goethe)